介護レクリエーションの簡単な手作り方法や作り方・DIY・レシピ

介護レクリエーションの簡単な手作り方法や作り方・DIY・レシピ

高齢者施設では、度々行事やレクリエーションが行われています。介護レクリエーションを行うことで、高齢者に「笑顔」を増やすことが第一の目的であり、高齢者に笑顔が増えることで毎日の生活も楽しくなり、介護する側の負担も軽減することにもつながります。介護レクリエーションでは様々なことを行います。天気の良い日には、庭に出て日向ぼっこをしたり、地域ボランティアの人達がやって来て楽器を演奏したり、また近所の学生が歌を披露したりと、外との交流も大切にしています。このような鑑賞などの他に、みんなで工作をすることもあります。折り紙を折ったり、縫い物などをすることは指先を使うことでもあります。これによって脳を刺激することにもなり、高齢者にはとても良いことです。お年寄りは、様々な手作り方法を知っています。そのため、介護する側が知らないことなどを教えてくれることがあります。例えば、今の子供達が一切やらなくなった「お手玉」の作り方や、お手玉の様々な技も披露してくれることがあります。こうした交流で、高齢者との親密な関係が作られます。これは、高齢者施設に限ったことではなく、自宅での介護であっても介護レクリエーションをすることで、同様の効果が得られます。

介護レクリエーションを作ることの楽しさ

介護士の資格として、最近注目されているのが「レクリエーション介護士」です。この資格は2014に誕生したばかりの新しい資格です。生活の質を重視する現代において、高齢者の生活の質も向上させ、健康促進と維持に務めることを目的としています。 レクリエーション介護士は、基本的な介護の知識はもちろん、それにプラスしてレクリエーションの知識とスキルを身に付けます。そしてその知識を介護の現場で発揮することになります。 主な仕事内容は、レクリエーションの企画から実施までをトータルで担います。そのため、豊富かつバラエティー豊かな知識が必要となります。 しかし、まだ誕生したばかりの資格であるため、有資格者は圧倒的に少ないのが現状です。そのため、ほとんどの施設においては、介護士が協力してレクリエーションを決めています。 介護レクリエーションの内容に行き詰まったときには、インターネットなどを利用してみるのも良いでしょう。誰でも簡単にできるレクリエーションを紹介しているサイトが数多くあります。その中から「手作りお誕生日カード」を紹介します。ハサミやカッター、糊などを使って工作をすることで、指先のトレーニングになり、また段取りを考えて作るので、脳の活性化にもつながります。

介護レクリエーションを作るのに用意する物

室内で簡単にできる介護レクリエーションに、魚釣りゲームが挙げられます。この介護レクリエーションは、1グループ5から10人位で行うことができ、交代することでより多くの人が参加できるものとなります。加えて立位の人と車椅子の人が、一緒になって楽しめるというメリットがあります。この他にもこの介護レクリエーションを通して腕を上げる動作が増えるため、リハビリになる他、自分の好きな魚をよく狙うことで、集中力を養うことも出来ます。そこでここでは、魚釣りゲームでつかう道具の手作り方法について紹介します。用意するものは、ブルーシートか模造紙数枚、1メートル程の竹竿を1グループあたり5本程度、タコ糸、磁石、ゼムクリップ、お皿やかごです。これに加え、たくさんの魚を描いた紙を用意します。タコ糸の長さは長短それぞれ揃えます。長い糸の付いた釣り竿を使えば、自然と腕を高く上げるようになります。ブルーシートは釣りをする海をイメージするものとなりますが、ない場合には青く塗った模造紙を、池の形をイメージしたランダムな形に切り抜くという方法もあります。この他にも魚の絵は大小様々な種類のものを用意し、見た目に楽しい雰囲気を演出するようにします。

介護レクリエーションの作り方の手順

実際に使用する釣り竿の作り方は、竹竿にタコ糸を固定し、タコ糸の先に磁石を付けます。魚の絵は魚の形に切り抜き、魚の鼻先のあたりにゼムクリップを取り付けます。遊び方は青いブルーシートか模造紙の上に絵の魚をランダムに置いた状態で、参加者がブルーシートなどの周りに各自で散らばります。釣り竿を各自持ち、魚の鼻先を狙うことで釣り竿の磁石に魚がくっつきます。釣れた魚はお皿やかごに入れ、最後に自分が何匹釣ったか確認します。この介護レクリエーションは、時間を決めて行いますが、場所は自由に移動してもよく、自分の取りたい魚のところへ行くようにします。またゲームの途中で、自分の使いやすい釣り竿に取り替えることもできます。シートの周りには椅子を用意し、立った状態でも座った状態でもゲームに参加できるようにしておきます。この介護レクリエーションのポイントには、急がずゆっくり時間をかけて釣るように促すことが挙げられます。魚釣りゲームと似たものとして、果物釣りゲームというものもあります。これはブルーシートの代わりにお皿の絵を描いた模造紙と、魚の代わりにゼムクリップを付けた様々な果物の絵を用意します。果物釣りゲームもまた魚釣りゲーム同様、腕を高く上げることにより、リハビリを兼ねることが出来ます。

介護レクリエーションの作り方のまとめ

ここで紹介するお誕生日カードは簡単な手作り方法ですので、高齢者でも十分に作り上げることが可能です。今回はケーキの飛び出すカードを作ります。 用意する物は、表紙(濃い目の色画用紙)18.2cm×25.7cmのB5サイズ 1枚・中(薄めの色画用紙)同サイズ 1枚・ケーキのイラストやメッセージが書かれた画用紙・ハサミまたはカッター・糊・えんぴつです。 1.中に使用する画用紙を縦半分に折り曲げます。折り目から下に約1cmくらいのところを始点として、上に向かって、垂直に4~5cm程度・幅5cm程度の切れ込みを入れます。 2.切れ込みの終点を谷折りにし、そこから下に約1cmくらいのところを山折りにします。 3.中央の折り目を境に、上部を立ち上げます。すると、折り目をつけた部分がせり出してきます。 4.下面の右側端中央部分に、1.5cm×3cm程度の横長の長方形を書き、手前の辺のみを残してカッターで切り込みを入れ、手前に折り曲げます。 5.表紙を貼り付け、カットしたケーキのイラストを中央に、プレゼントのイラストを右側に貼り付けます 6.空いている部分にメッセージを貼り付けたら、お誕生日カードの出来上がりです。 お孫さんなどにプレゼントしてあげるのも良いですね。

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